男士的無形枷鎖

當男士們在參與家中事務，盡親職之責時，在家庭中我們或許會聽到一種聲音：「小小野都做唔好！等你做得黎我都做左」，在受到指責的當下可能是一份失落，長此以往指責不滿的聲音積累下，我們內在隱藏了無力、氣餒及受傷等等的情緒，在家庭中的功能也開始發揮乏力，更甚難以平衡工作與家庭。

「現實生活中有許多無奈，形成無形的枷鎖。」

傳統觀念上男士要強大，受情緒困擾下卻顯得脆弱。男士們慣用「左腦模式」理智先行，傾向忽略情緒，更少會去留意到內在情緒與自身的連結。事實上，倘若情緒壓力未能夠疏導，嚴重會令人隨時「爆煲」。面對枷鎖正視疲勞背後的聲音、想法及需要，共檢視甜蜜負擔的積澱，為壓力找到釋放出口。

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