【EMO.ZONE親子情緒小tips】Back To School 回應情緒篇
轉眼間又準備開學，不知道孩子的心情又是怎樣呢？
可能係期望，亦可能是不滿……
哪麼可以如何回應孩子的各種情緒？家長可以嘗試一下回應情緒三部曲！
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Step 1：先聆聽,再同理專注聆聽孩子的感覺和想法
先讓孩子表達，不急於回應
Step 2：助孩子為情緒感覺命名
例：我聽到+情緒(好擔心)... ；我都覺得+情緒(非常期待)+想法(朋友仔一齊玩)
Step 3：為情緒找適合的出口
讓孩子明白三不一要的表達原則
鼓勵及陪伴孩子安全表達情緒
關於情緒如何和孩子討論更多？歡迎預約emo.zone親子情緒表達空間，逢週六設有駐場輔導員時間共同認識更多情緒小tips！
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