【活動推廣】運動小組系列活動---營養飲食講座

--身心健康，由飲食開始。--

活動簡介： 身心健康除了建立良好的正向生活習慣外，注重自己的飲食習慣亦是重要的一環，有見及此，聖公會樂天倫中心有幸邀請到本澳鏡湖醫院營養師從專業視角看待飲食與健康，分享營養與身心健康的方法。

活動內容：透過講師以營養角度講解食物如何促使身心健康，認識飲食搭配預防罹患心理疾病的知識。提高參與者對健康飲食的意識，從營養角度探索飲食習慣與個人心理狀態之關係，覺察心理健康狀態的方法。

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活動日期：2024年 6月22日

報名日期：由即日起至6月17日截止

活動名額﹕20名

報名方法：掃QRcode 填寫報名表，會有專人通知成功報名。

活動費用：全免

活動地點：聖公會樂天倫中心禮堂

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報名表格： https://forms.office.com/r/tZbg9S9KzY?origin=lprLink

查詢電話：2855 6818 (譚生/呂生)

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賭博輔導預約面談熱線：2822 3372

24小時賭博輔導熱線：2823 0101

家庭輔導熱線：2822 3373

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