【活動推廣】《一個人轉運的最好方式：別讓壓力控制你》工作坊

面對生活上接連而三的不如意事件時，

我們感到壓力倍增之餘，也容易傾向認為是厄運所致，

導致意志消沉及身心疲憊，未能振作起來…

如想知多些在這樣的處境中，如何把苦惱變成心理正能量，

面對壓力時依然能元氣滿滿，誠邀您報名參加這個工作坊，一起交流及探討！

工作坊主要內容：

認識面對壓力時的破壞性反應

創造強而有力的內部控制力

把厄運轉為正向心理能量

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活動資訊：

活動日期：2024/09/13 (星期五)

活動時間：晚上7:30p.m.- 9:00p.m.

對象：期望提昇應對壓力能力的人士

名額：12名

費用：全免

地點：聖公會樂天倫中心

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查詢電話：2855 6818 陳小姐

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